Pratique ancestrale au service de la santé Issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Le Do In est une science et un art ; de la digipuncture. C’est une combinaison de différents exercices: étirements, respiration, auto-massage. On effectue différents gestes et pressions sur soi-même, sur le visage, les épaules, les bras, les mains, les jambes, les pieds et le dos…

DO IN- Auto digi-puncture stage

Digito pucture épaulePratique ancestrale de la Médecine Traditionnelle Chinoise au service de sa santé .
Le Do In est une science et un art, c’est de la digipuncture.
C’est une combinaison de différents exercices: étirements, respiration, auto-massage.
On effectue différents gestes et pressions sur soi-même, sur le visage, les épaules, les bras, les mains, les jambes, les pieds et le dos…
Sa particularité est qu’il ne requiert aucune connaissance approfondie de l’énergie, car il ne comporte aucun danger, aucun risque.
Le Do In est préventif, il rend serein, joyeux et créatif. Sa pratique offre une réponse au stress, à la migraine, aux tensions et maux quotidiens.
Il agit sur les fonctions physiques mais également psychiques car il apporte bien être et confiance en soi.
Se masser aide également à éliminer les toxines déclenche par ailleurs la sécrétion d’endorphines, ces fameux antalgiques naturels du corps.
Une bonne façon de prendre du temps pour soi.
favoriser la conscience de soi, le bien-être.Prendre SOIN de SOI.

Digi-puncture, auto- massage, Do In
Stage: dimanche 17 et dimanche 24 janvier 2016
Tarif  : 190€ par participant.Limité à 8 places.
Venez à 2 ! Forfait:  320€  Soit 160€ chaque
inscriptions pour le même stage  Bonus 60€
Vous recevrez un support de cours .
Lieu : Saint Denis Montgaillard

Durée du stage 2 journées : au total 11 heures
La prévention Santé et l’harmonisation de la circulation des énergies vitales ,sont les grands buts de la médecine chinoise. La pratique du Do In, procure relaxation, bien être, soulagement, de plus on peut l’appliquer en tous lieux- ou presque! Au cours de ce stage vous apprendrez des techniques d’auto-massage, de digi-puncture que vous pourrez appliquer sur vous-même ou sur autrui

Nous pratiquons aussi le Do In en cours de QI GONG
le SAMEDI à 8h 40  heure au Parc de la Trinité

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