Respiration  de la Centration

Qi Gong de l’équilibre

IntentionFocalisez vous sur  une intention claire et puissante !

PAIX
Juste équilibre
Capter l’énergie de la terre et du ciel
S’associer à l’énergie de la nature
Se lier à l’énergie de l’univers
Se fondre dans ce qui nous entoure
Créer au centre de soi même un axe solide et juste
Développer sa force dans la rectitude
Equilibre juste de soi, en soi
Force intérieure physique et mentale
Yin et Yang en HARMONIE.

Focalisez vous sur  une intention claire et puissante !
(Oui l’image est trouble…désolée.)
Inspirer en levant les bras
descendre les bras à l’expiration, en fléchissant les genoux
le buste reste droit.
Apprenez le mouvement et pratiquez au moins 5 minutes chaque jour.
Régularité, assiduité: L’ effet garanti!

Avec la Respiration  de  la Centration, vous augmentez votre niveau vibratoire, votre sensation de PAIX, vous entraînez votre pouvoir d’intention.

http://harmoniesantetao.com. Brigitte Fumagalli

Mieux comprendre la médecine chinoise pour se soigner naturellement
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