Médit’Action

Médit’Action

Bouddha ZenStage les 18 et 19 octobre 2014
Cours hebdomadaires le jeudi à 18h30

Toutes les pratiques utilisant et dynamisant le souffle
sont dignes du plus grand intérêt.

Le souffle est un élément clé de
notre équilibre corps-cœur-espri
t.

Pour la Médecine Chinoise, le souffle participe à la production de l’énergie fonctionnelle et vitale, autant que l’alimentation. On dit du système énergétique du poumon qu’il est le maitre des énergies. [Lire plus…]

Respiration consciente: clé du Qi Gong

Respiration consciente: clé du Qi Gong

Qi Gong 13Remplis d’atouts pour rester en bonne santé, les Qi Gong développent aussi la paix,la joie et le plaisir de vivre.

Dans nos sociétés occidentales où règnent souvent l’agitation, la compétition et le monde illusoire des images, elle s’avère très efficace pour chasser les agressions extérieures,
unifier le corps avec l’esprit, et pour s’ancrer dans son authenticité. [Lire plus…]

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