Avec la Technique Nadeau vous faites vos exercices n’importe où, sans accessoires, en 20 minutes maximum. Quels que soient votre âge et votre forme physique. L’apprentissage se fait une fois pour toute. Une cure de jouvence ! 3 mouvements spécifiques, précis et complets, qui mobilisent et activent tous vos systèmes physiologiques: musculaire, ostéo articulaire, veineux, lymphatique, énergétique, cardiaque, pulmonaire.... Dites adieu aux déplacements, aux appareils, aux contraintes, aux horaires. Cette méthode peut être pratiquée par : * Toute personne désireuse de retrouver ou conserver la forme et l'harmonie du corps * Les personnes à mobilité réduite, ou ayant des limitation de mouvements * Les personnes ayant des soucis cardio-respiratoires comme c'était le cas de Mr Nadeau. * Les sportifs pour leur échauffement ou en préparation à des épreuves. * Toute personne soucieuse de favoriser et entretenir sa santé et son bien être.
Technique Nadeau , cure de jouvence !

Technique Nadeau , cure de jouvence !

Avec la Technique Nadeau vous faites vos exercices n’importe où, sans accessoires, en 20 minutes maximum.
Quels que soient votre âge et votre forme physique.
L’apprentissage se fait une fois pour touteUne cure de jouvence ! 
3 mouvements spécifiques, précis et complets, qui mobilisent et activent tous vos systèmes physiologiques: musculaire, ostéo articulaire, veineux, lymphatique, énergétique, cardiaque, pulmonaire….
Dites adieu aux déplacements, aux contraintes horaires.

Cette méthode peut être pratiquée par :
* Toute personne désireuse de retrouver sa ligne et conserver la forme.
* Les personnes à mobilité réduite, ou ayant des limitations de mouvements
* Les personnes  ayant des soucis cardio-respiratoires comme c’était le cas de Mr Nadeau.
* Les sportifs pour leur échauffement ou en préparation  à des épreuves.
* Toute personne soucieuse de favoriser et entretenir sa santé et son bien être.

Méthode d’apprentissage : 10 séances
– En séance hebdomadaire pendant 10 semaines à St Denis
– En stage: 2 fois 1 journée espacée d’un mois. Déplacement possible, selon votre zone géographique; me consulter.
Tarif forfaitaire: 230 € documents d’apprentissage inclus: supports de cours + CD aide cadence

L’apprentissage se fait une fois pour toute.  Ensuite vous êtes autonome et prenez en mains votre santé en pratiquant seul à l’aide du CD aide cadence selon un programme progressif, et adaptable en fonction de vos possibilités.  Le matériel pédagogique est parfaitement au point !

Brigitte est diplômée du centre de Colette Maher Montréal, formée par Monique Filleau. http://www.technique-nadeau.fr/
https://www.youtube.com/watch?v=Hj5LwOEOC-o

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